no ale

Yodzisz... Właśnie obejrzałem filmik. Matko istny cyborg!!! Ja też tak chce!!! Mam nadzieję że jeszcze tylko 2,5 tony cornflake'sów i też tak będę umiał... No ale. Ostatnio choroba mnie unicestwia i musiałem zawiesić treningi... Ale mam nadzieje że niedługo wrócę do łask...

mam pytanie bo mieszkam w malym miasteczku wiec nie mam mozliwosci chodzenia na capo itp no ale chcialbym sie nauczyc wszytskich tych ewolucji..albo przynajmniej czesc...nie ktorych nauczylem sie sam tzn tych co nie sa zbyt wymagajace i ryzykowane( gwiazde stanie na rekach chodzenie na nich oraz przezut do przodu) na wf salto w przod zrobie ale na [...]

No teraz już nie gram. Czekam na FM 2009 Zacząłem od Championship Manager 03/04 No, ale kończmy ten spam.

no ale jaki to jogurt...zreszta zapomnialam, ze nabialu nie jem LOL dobra, nadeszla godzina rozkoszy, Lean Dessert raz!

Ja mam w sumie taka squat ass, jeno zatluszczona Sie nabijacie, a dla mnie to naprawde problem Nie zebym purytanka byla, no ale tez nie chce wyjsc na zbyt bezwstydna

Zdołałem policzyć jakie jest moje dzienne zapotzrebowanie kaloryczne , wynosi ono 2468 kcal to gratuluję ale czy nie za mało? Białko: 2g na 1kg masy do 2,5 śmiało Węglowodany: 1,5g na 1kg masy węgle to reszta... Tłuszcze: 1,7g na 1kg ciała tu bym ciachneła do góra 1, ale tak też OK. Powychodziło mi po obliczeniach, że w swojej dziennej diecie [...]

No ale jezeli decydujesz sie na zakup jakiejkolwiek (cos chyba nie tak z tym ostatnim slowem jest) broni to jest to przewaznie spowodowanie przeslaniem ze czujesz sie zagrozony. Mowiac szczerze to mysle ze lepiej bym sie czul noszac bron przy sobie niz trzymac tylko w domu, no ale nie mam praktyki zadnej. Co do wypadkow, to nie da sie ich [...]

[...] mierzyc sobie zasięg ręki, na maksa wyciagnij i zaznaczaj, dokladniej wyjdzie. Ale i tak imo wmawiacie sobie ze urośliście 1,4cm czy ile tam a tylko wam sie wydaje, no ale ok No chyba ze ktos ma 15 lat i sie cieszy ze rosnie bo sie rozciąga a ma skok wzrostu i co by nie robil to i tak urosnie Zmieniony przez - Wojtkov w dniu 2008-03-01 [...]

można powiedzieć, że dieta "jedz co chcesz, wyglądaj jak chcesz" %-) no ale jak Ci służy to ok :-))

Obudziłem się dzisiaj o 6.00 rano po 4h snu i czułem się wyspany, mogłem spokojnie zacząć dzień. No ale co tu robić o 6.00 rano, więc zmusiłem się i dałem radę jeszcze zasnąć. Budzik obudził mnie o 7.45 i wstałem zmęczony, zamulony i wkvrwiony Dokładnie to samo dziś miałem, tylko o 5 wstałem. Dziwna sprawa :-D

[...] kg x8 -38 kg x6 4. Unoszenie hantli bokiem -8 kg x12 -8 kg x12 -8 kg x12 5. Unoszenie nóg w podporze -16 powtórzeń -14 powtórzeń -12 powtórzeń Dieta: http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/845/zizq.png Podsumowanie dnia: Wyspałem się, wypiłem kawę z MCT i pojechałem na trening. Siła spada, no ale taka kolej rzeczy na VLCD. Po redukcji odrobi się.

no chyba ze zaczyna ale do wakacji i tak masy nie zrobi dobrej a nawet jak cos tam zrobi to i tak mu wszystko spadnie w wakacje na imprach alkowych No ale dobra jak zaczyna to moze robic mase

"no chyba ze zaczyna ale do wakacji i tak masy nie zrobi dobrej" to lepiej rzezbic skore i kosci? "a nawet jak cos tam zrobi to i tak mu wszystko spadnie w wakacje na imprach alkowych" chyba ze nie pije "No ale dobra jak zaczyna to moze robic mase" jestem pewien ze bedzie Ci dozgonnie wdzieczny za pozwolenie

Egon - dla mnie same rece to juz za ciezko No ale staram sie

No tak, ale exe przestaję brać z ostatnim hcg.. No ale mniejsza z tym, nie będę już sobie komplikował, powiedzmy, że polecę "klasycznie" z nolvą przeciągniętą. Jeszcze takie pytanie. Żeby być pewnym, że już czas skończyć HCG i że te 15tys. wystarczyło i zadziałało jak powinno to mam zbadać testosteron powiedzmy dzień przed ostatnim strzałem HCG? I [...]

no na siłe mogą podrabiać .. ale jakoś mało oplacalna zabawa.. daj forke blistra ;-).. no ale jak taki sam jak w oryginalnych to trudno odpowiedzieć .. j/w IMO troche się nakrecasz.. a rodzice maja dużą wyobraźnię .. no ale ... Chiny to POTEGA ^^

no ale bardziej siłowo było przedtem... jesli zaś lubisz walczyć to proponuję b. dobrą metodę- wykonywać założoną ilość powt. w każdej serii, np. 8 a w ostatniej starać się zrobić więćej, dodawać co trening jedną, gdy np. dojdziesz do 11-tu to wtenczas zwiększasz ciężar tak aby wykonać około ośmiu na większym... i od nowa.

No nie wiem, nie wiem, ciężkie chwile przeżywałem No ale skoro tak mówisz. Jutro mamy dzień przerwy, myślę, że dobrze to wpłynie na nasze zawodniczki, z Turcją i tak pewnie 2 drużyna zagra. Fajnie jest mieć taki konfort.

słuchaj panie miedzynarodowy. chodzi mi że wszyscy zaraz płaczą że to koksy ze tlko doping że inaczej nie dojdziesz gdzies daleko. niech mi pokaze konkretny dowód na to że profesjonalista w koszu sprincie albo w jakis sportach nie tam jakies ciśniećie sztangi na raz w WL bierze sterydy, wiem ze sie nikt nie przyzna więc nie ma z czego tego brać. [...]

Gringss, wiem. No ale.... g**** mnie to obchodzi %-) Zmieniony przez - gothmori09 w dniu 2011-12-31 17:08:07